Blog di informazione generalista
Disponibili da novembre, i finocchi hanno un apporto calorico di appena 15 calorie per 100 grammi e sono ricchissimi di acqua e fibre (rispettivamente 90% e 3%), potassio, calcio, fosforo, selenio, magnesio, zinco; mangiarli ha … Continua a leggere Perchè è consigliato mangiare i finocchi
Oltre a perdere peso si riduce l’apporto di elementi essenziali per la salute dell’organismo. Saltare i pasti non fa perdere grassi, a meno di seguire un preciso programma. In assenza di una programmazione, infatti, si … Continua a leggere Cosa si rischia se si saltano i pasti senza una programmazione precisa
Le intolleranze alimentari sono una reazione infiammatoria che si sviluppa in seguito all’affaticamento dell’intestio e del sistema immunitario. Queste inizialmente sono asintomatiche,a differenza dell’allergia, e prevedono una risposta lenta, data dalla assunzione continuativa di un … Continua a leggere Le intolleranze alimentari
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